夏バテ対策。

今夜はともさんは飲みに出かけたので
一人で晩御飯。

。。。本当に一人のご飯って
凄くテキトーになっちゃうので
この夏バテないように気をつけなきゃ！

ということで今日は特別メニュー。



納豆、おくら、明太子を混ぜ混ぜ。
ご飯の上に乗っけて
しらすを上に。。。。
ネバネバで体力回復だ！！！
（結構美味しかったです。明太子は切れ子っていうバラけた安いもんだったけど、かなりアクセントきいてて良かったです。）

特別って言っても今日はスーパーには
行かなかったので
冷蔵庫にありものの晩御飯。
（こういう具合にホイホイ使わないと、食材腐っちゃうんだよね。）
けど、なかなか良い食材が揃ってたな～・・・

続いてお味噌汁は



朝の残りのなめこ汁。
どんだけネバネバ、ぬるぬるなんじゃい？！

・・・しかし、なめこのお味噌汁
朝よりも美味しかった。。。。
味噌と馴染んでいたのかな・・・・


明日も粘っこくがんばります。元気をよろしく。
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